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3月第一周生活類讀者薦購(gòu)排行榜
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書(shū)名:護(hù)膚的秘密
定價(jià):79 元
作者:(美) 呂恒欣, 傅欣慧著
ISBN:9787571422943
出版社:北京科學(xué)技術(shù)出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介:本書(shū)是一本寫(xiě)給大眾的皮膚護(hù)理指導(dǎo)書(shū), 由兩位資深護(hù)膚品配方師及護(hù)膚知識(shí)博主所寫(xiě), 全書(shū)分為基礎(chǔ)護(hù)膚、功效護(hù)膚和護(hù)膚程序三部分, 以圖文并茂的形式科學(xué)簡(jiǎn)明地介紹了各種護(hù)膚的知識(shí)和方法, 涉及潔面、保濕、防曬、去角質(zhì)、痤瘡、色素沉著、抗衰老、購(gòu)物指南等內(nèi)容, 教給普通讀者如何做好日常的美容護(hù)膚, 解決皮膚問(wèn)題等。
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書(shū)名:女性健美塑型全攻略
定價(jià):56 元
作者:仲崇霞 著
ISBN:9787506883931
出版社:中國(guó)書(shū)籍出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介:相信每一位女性都想擁有完美的身材、如蘭的氣質(zhì),而這需要堅(jiān)持健身,科學(xué)地管理自己的身材。作者集科學(xué)的觀點(diǎn)與豐富的經(jīng)驗(yàn)于本書(shū),目的就是讓每一位女性練就曼妙的身姿和出眾的氣質(zhì)。作為精心打磨之作,本書(shū)秉承著科學(xué)的身材管理原理,對(duì)塑造良好體姿、練就完美身形、科學(xué)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)、有效燃脂、提升氣質(zhì)等的方法進(jìn)行了全面系統(tǒng)的說(shuō)明。通過(guò)本書(shū),相信熱愛(ài)健身、追求美好身材的女性定能收獲頗豐。
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書(shū)名:中國(guó)功夫
定價(jià):58 元
作者:王廣西
ISBN:9787571112882
出版社:大象出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介:據(jù)其父親生前所做的有關(guān)中國(guó)武術(shù)的研究及所撰寫(xiě)的文章整理而成,全書(shū)共分為十二章,系統(tǒng)介紹了中國(guó)武術(shù)的緣起、發(fā)展、傳承、流變,以及中國(guó)武術(shù)所特有的文化內(nèi)涵和武學(xué)之道,并且厘清了大眾對(duì)中國(guó)武術(shù)的一些誤解,如氣功、神拳等,也談了武術(shù)與養(yǎng)生、古代的習(xí)武之人的生活、武術(shù)作品和武術(shù)影視等,內(nèi)容豐富有趣,對(duì)于中國(guó)武術(shù)的方方面面可以說(shuō)做了一個(gè)較為全面的介紹。
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書(shū)名:借勢(shì):武術(shù)之秘
定價(jià):129 元
作者:沈誠(chéng)
ISBN:9787571423247
出版社:北京科學(xué)技術(shù)出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介:全書(shū)分為望山篇、窺月篇兩篇。望山篇為故事篇,將時(shí)空落在20世紀(jì)30年代的上海,源拳傳人于升因比武傷人避禍于此。在這個(gè)魚(yú)龍混雜、各方勢(shì)力較力的時(shí)空大背景下,因緣際會(huì),于升歷經(jīng)與多名異國(guó)武者的浴血對(duì)戰(zhàn),不但在拳術(shù)技藝上日益求精,而且對(duì)家國(guó)天下的個(gè)人擔(dān)當(dāng)有了更高層次的認(rèn)識(shí)。本篇以于升的經(jīng)歷為經(jīng)線,以多個(gè)門類的技法為緯,繪以圖片,旨在全方位解釋武術(shù)的核心原理、關(guān)鍵動(dòng)作,描摹武術(shù)傳承者自強(qiáng)不息的精神。窺月篇為十二堂武術(shù)科普課,旨在將望山篇中出現(xiàn)的重點(diǎn)技法加以詳細(xì)分析,并繪制原理示意圖,以期武術(shù)/博擊愛(ài)好者讀懂武術(shù)的深層原理,并能將其運(yùn)用于實(shí)際。前以故事引發(fā)讀者興趣,后以課堂詳述技法原理。
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書(shū)名:秦漢的饗宴
定價(jià):148 元
作者:王輝著
ISBN:9787547742860
出版社:北京日?qǐng)?bào)出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介:飲食文化是中國(guó)古代傳統(tǒng)文化的重要組成部分, 古人的餐桌見(jiàn)證了上萬(wàn)年的飲食革命和文化流變。秦漢時(shí)期是中國(guó)歷史第一個(gè)盛世, 也是中華飲食體系的奠基時(shí)期, 在飲食結(jié)構(gòu)、文化交流、烹飪技法、宴集禮俗等諸多方面都奠定了后世兩千多年的基本飲食格局。全書(shū)融歷史、政治、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、風(fēng)俗、藝術(shù)為一爐, 圖文并茂, 四色呈現(xiàn), 以故事性的講述將秦漢飲食精粹娓娓道來(lái)。本書(shū)分為食自八方、烹飪有術(shù)、天之美祿、宴會(huì)雅集、食制食俗五編, 從食材、制度、食俗、烹飪、器具、禮儀、藝術(shù)、人物等多個(gè)角度呈現(xiàn)秦漢時(shí)期的飲食文化風(fēng)景。
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書(shū)名:蔬食與四季
定價(jià):59 元
作者:小豬 著
ISBN:9787500876076
出版社:中國(guó)工人出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介:蔬果是每個(gè)家庭每個(gè)人每天必須攝入的食物, 無(wú)論男女老少, 都需要懂得如何健康選擇和食用蔬果。孩子不愛(ài)吃蔬果, 家人厭倦重復(fù)的菜式, 蔬食大多是西餐……這本書(shū)將解決這些問(wèn)題。
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書(shū)名:小林國(guó)雄教你制作盆景
定價(jià):88 元
作者:小林國(guó)雄
ISBN:9787533564612
出版社:福建科技出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介:全書(shū)以圖解的形式介紹了盆景的種類、盆景的基本樹(shù)形,盆景選購(gòu)、制作盆景的工具、盆景專用種植土、盆景使用的盆器、盆景制作的基本操作方法 、盆景的日常管理、盆景的擺飾等盆景基礎(chǔ)知識(shí)。在此基礎(chǔ)上,介紹了34種樹(shù)木盆景制作方法,涵蓋松柏盆景、雜木盆景、花卉盆景、果樹(shù)盆景,逐一介紹每一樹(shù)種的基本制作與管理方法、種植位置、上盆及養(yǎng)護(hù)要點(diǎn),后完成的作品,以及日常關(guān)鍵管理知識(shí)等。
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書(shū)名:奇妙的鉤針編織
定價(jià):59 元
作者:日本寶庫(kù)社編著
ISBN:9787572508561
出版社:河南科學(xué)技術(shù)出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介:本書(shū)是暢銷書(shū)《讓鉤針編織更好玩 奇妙的鉤針編織》的姊妹篇, 書(shū)中介紹了用基礎(chǔ)鉤針編織針?lè)ㄑ堇[出的全新鉤針花樣, 如杏仁針、花邊針、鋸齒針、草莓針、孔雀針、白樺波紋針、百合網(wǎng)格針、十字針、螺旋針、星星針、蛋卷針等全新的鉤針作品。書(shū)中還介紹了日本著名的編織大師用這些針?lè)ň幙椀慕?0款精美作品, 令人過(guò)目難忘。
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書(shū)名:茶經(jīng)
定價(jià):79 元
作者:鄭紅峰譯著
ISBN:9787110104217
出版社:科學(xué)普及出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介:《茶經(jīng)》成書(shū)于唐代, 是中國(guó)乃至世界現(xiàn)存最早、最完整、最全面介紹茶的專著, 被譽(yù)為“荼葉百科全書(shū)”, 距今已有1000多年的歷史, 它是“茶圣”陸羽畢生茶事絕學(xué)的心髓!恫杞(jīng)》內(nèi)容非常豐富, 從源、具、造、器、煮、飲、事、出、略、圖十個(gè)方面向我們介紹了中國(guó)的特產(chǎn)--茶。全書(shū)文白對(duì)照, 圖文并茂, 名家制作的茶壺, 名茶等插圖能給讀者留下更加直觀深刻的印象。書(shū)中還包含唐史中關(guān)于陸羽的記載。這本書(shū)既可以讓讀者了解茶, 也可以了解茶圣!恫杞(jīng)》是一部橫跨歷史時(shí)空界限、精辟闡述茶文化的茶學(xué)圣經(jīng)。
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書(shū)名:零基礎(chǔ)家庭木工教程
定價(jià):98 元
作者:(日)K作家俱樂(lè)部編著
ISBN:9787122420633
出版社:化學(xué)工業(yè)出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介:本書(shū)收錄的36個(gè)家具/小物案例,制作簡(jiǎn)單,無(wú)需動(dòng)用電鋸等大型機(jī)器就可制作。且每個(gè)案例都附有簡(jiǎn)明易懂的的工具圖、材料圖、木料截取圖、組裝圖和制作步驟圖文。除家具/小物外,還講解了墻壁、門、窗、衛(wèi)生間、廚房、陽(yáng)臺(tái)等空間的翻新技巧。
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奇妙的鉤針編織
- 日本寶庫(kù)社編著/2022-8-1/河南科學(xué)技術(shù)出版社
本書(shū)是暢銷書(shū)《讓鉤針編織更好玩奇妙的鉤針編織》的姊妹篇,書(shū)中介紹了用基礎(chǔ)鉤針編織針?lè)ㄑ堇[出的全新鉤針花樣,如杏仁針、花邊針、鋸齒針、草莓針、孔雀針、白樺波紋針、百合網(wǎng)格針、十字針、螺旋針、星星針、蛋卷針等全新的鉤針作品。書(shū)中還介紹了日本著名的編織大師用這些針?lè)ň幙椀慕?0款精美作品,令人過(guò)目難忘。
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定價(jià):¥59 ISBN:9787572508561
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借勢(shì):武術(shù)之秘
- 沈誠(chéng)/2022-8-1/北京科學(xué)技術(shù)出版社
本書(shū)用一段蕩氣回腸的家國(guó)情仇,圖文并茂地揭示了武術(shù)真實(shí)不虛的原理,鮮見(jiàn)地融武術(shù)理法與武俠精神于一體,堪稱武壇驚喜之作。全書(shū)分為望山篇、窺月篇兩篇。望山篇為故事篇,將時(shí)空落在20世紀(jì)30年代的上海,源拳傳人于升因比武傷人避禍于此。在這個(gè)魚(yú)龍混雜、各方勢(shì)力較力的時(shí)空大背景下,因緣際會(huì),于升歷經(jīng)與多名異國(guó)武者的浴血對(duì)戰(zhàn),不但在拳術(shù)技藝上日益求精,而且對(duì)家國(guó)天下的個(gè)人擔(dān)當(dāng)有了更高層次的認(rèn)識(shí)。本篇以于升的經(jīng)歷為經(jīng)線,以多個(gè)門類
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定價(jià):¥129 ISBN:9787571423247
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茶經(jīng)
- 鄭紅峰譯著/2022-8-1/科學(xué)普及出版社
《茶經(jīng)》成書(shū)于唐代,是中國(guó)乃至世界現(xiàn)存最早、最完整、最全面介紹茶的專著,被譽(yù)為“荼葉百科全書(shū)”,距今已有1000多年的歷史,它是“茶圣”陸羽畢生茶事絕學(xué)的心髓。《茶經(jīng)》內(nèi)容非常豐富,從源、具、造、器、煮、飲、事、出、略、圖十個(gè)方面向我們介紹了中國(guó)的特產(chǎn)--茶。全書(shū)文白對(duì)照,圖文并茂,名家制作的茶壺,名茶等插圖能給讀者留下更加直觀深刻的印象。書(shū)中還包含唐史中關(guān)于陸羽的記載。這本書(shū)既可以讓讀者了解茶,也可以了解茶圣!恫
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定價(jià):¥79 ISBN:9787110104217
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護(hù)膚的秘密
- (美) 呂恒欣, 傅欣慧著/2022-7-1/北京科學(xué)技術(shù)出版社
本書(shū)是一本寫(xiě)給大眾的皮膚護(hù)理指導(dǎo)書(shū),由兩位資深護(hù)膚品配方師及護(hù)膚知識(shí)博主所寫(xiě),全書(shū)分為基礎(chǔ)護(hù)膚、功效護(hù)膚和護(hù)膚程序三部分,以圖文并茂的形式科學(xué)簡(jiǎn)明地介紹了各種護(hù)膚的知識(shí)和方法,涉及潔面、保濕、防曬、去角質(zhì)、痤瘡、色素沉著、抗衰老、購(gòu)物指南等內(nèi)容,教給普通讀者如何做好日常的美容護(hù)膚,解決皮膚問(wèn)題等。全書(shū)內(nèi)容科學(xué),形式活潑,語(yǔ)言生動(dòng),兼具實(shí)用性、知識(shí)性和可讀性。
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定價(jià):¥79 ISBN:9787571422943
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秦漢的饗宴
- 王輝著/2022-6-1/北京日?qǐng)?bào)出版社
飲食文化是中國(guó)古代傳統(tǒng)文化的重要組成部分,古人的餐桌見(jiàn)證了上萬(wàn)年的飲食革命和文化流變。秦漢時(shí)期是中國(guó)歷史第一個(gè)盛世,也是中華飲食體系的奠基時(shí)期,在飲食結(jié)構(gòu)、文化交流、烹飪技法、宴集禮俗等諸多方面都奠定了后世兩千多年的基本飲食格局。全書(shū)融歷史、政治、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、風(fēng)俗、藝術(shù)為一爐,圖文并茂,四色呈現(xiàn),以故事性的講述將秦漢飲食精粹娓娓道來(lái)。本書(shū)分為食自八方、烹飪有術(shù)、天之美祿、宴會(huì)雅集、食制食俗五編,從食材、制度、食俗、烹
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定價(jià):¥148 ISBN:9787547742860
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蔬食與四季
- 小豬著/2022-6-1/中國(guó)工人出版社
蔬果是每個(gè)家庭每個(gè)人每天必須攝入的食物,無(wú)論男女老少,都需要懂得如何健康選擇和食用蔬果。孩子不愛(ài)吃蔬果,家人厭倦重復(fù)的菜式,蔬食大多是西餐……這本書(shū)將解決這些問(wèn)題。其實(shí),中國(guó)食文化尤其講究時(shí)令,提倡不時(shí)不食,只有了解時(shí)令蔬果,順應(yīng)季節(jié)規(guī)律,才能做出健康又美味的菜肴。本書(shū)以春、夏、秋、冬四季為主線,采用科普+食譜的方式,介紹常見(jiàn)的時(shí)令蔬果,告訴讀者為什么要吃蔬果--如何根據(jù)季節(jié)、節(jié)氣來(lái)選擇健康的蔬果,避免吃到反季蔬果,
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定價(jià):¥59 ISBN:9787500876076
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中國(guó)功夫
- 王廣西/2022-3-1/大象出版社
該書(shū)是王廣西先生的女兒王萌根據(jù)其父親生前所做的有關(guān)中國(guó)武術(shù)的研究及所撰寫(xiě)的文章整理而成,全書(shū)共分為十二章,系統(tǒng)介紹了中國(guó)武術(shù)的緣起、發(fā)展、傳承、流變,以及中國(guó)武術(shù)所特有的文化內(nèi)涵和武學(xué)之道,并且厘清了大眾對(duì)中國(guó)武術(shù)的一些誤解,如氣功、神拳等,也談了武術(shù)與養(yǎng)生、古代的習(xí)武之人的生活、武術(shù)作品和武術(shù)影視等,內(nèi)容豐富有趣,對(duì)于中國(guó)武術(shù)的方方面面可以說(shuō)做了一個(gè)較為全面的介紹。作者文筆流暢不失生動(dòng)有趣,語(yǔ)言頗具文采。該書(shū)十分適
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定價(jià):¥58 ISBN:9787571112882
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科學(xué)身材管理:女性健美塑型全攻略
- 仲崇霞 著/2022-1-1/中國(guó)書(shū)籍出版社
相信每一位女性都想擁有完美的身材、如蘭的氣質(zhì),而這需要堅(jiān)持健身,科學(xué)地管理自己的身材。作者集科學(xué)的觀點(diǎn)與豐富的經(jīng)驗(yàn)于本書(shū),目的就是讓每一位女性練就曼妙的身姿和出眾的氣質(zhì)。作為精心打磨之作,本書(shū)秉承著科學(xué)的身材管理原理,對(duì)塑造良好體姿、練就完美身形、科學(xué)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)、有效燃脂、提升氣質(zhì)等的方法進(jìn)行了全面系統(tǒng)的說(shuō)明。通過(guò)本書(shū),相信熱愛(ài)健身、追求美好身材的女性定能收獲頗豐。
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定價(jià):¥56 ISBN:9787506883931
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小林國(guó)雄教你制作盆景
- 小林國(guó)雄/2021-9-1/福建科技出版社
全書(shū)以圖解的形式介紹了盆景的種類、盆景的基本樹(shù)形,盆景選購(gòu)、制作盆景的工具、盆景專用種植土、盆景使用的盆器、盆景制作的基本操作方法、盆景的日常管理、盆景的擺飾等盆景基礎(chǔ)知識(shí)。在此基礎(chǔ)上,介紹了34種樹(shù)木盆景制作方法,涵蓋松柏盆景、雜木盆景、花卉盆景、果樹(shù)盆景,逐一介紹每一樹(shù)種的基本制作與管理方法、種植位置、上盆及養(yǎng)護(hù)要點(diǎn),后完成的作品,以及日常關(guān)鍵管理知識(shí)等。
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定價(jià):¥88 ISBN:9787533564612
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