關(guān)于我們
書單推薦
新書推薦
1月第四周生活類讀者薦購(gòu)排行榜
發(fā)布者:網(wǎng)上館配會(huì) 發(fā)布時(shí)間:2025/2/6
1

書名:常見(jiàn)昆蟲野外識(shí)別手冊(cè)

定價(jià):59 

作者:閆春財(cái), 曹威, 劉文彬著

isbn9787568943024

出版社:重慶大學(xué)出版社

內(nèi)容簡(jiǎn)介:本書以圖文并茂的形式介紹了天津地區(qū)常見(jiàn)的352種昆蟲種類。本書收錄的天津地區(qū)昆蟲物種豐富,圖文并茂,集科學(xué)性、知識(shí)性、文化性、實(shí)用性于一體。收錄的每種昆蟲均以圖文并茂的形式呈現(xiàn),文字介紹為每個(gè)物種的分類地位、鑒別特征、習(xí)性、分布等;圖片以標(biāo)本照和生態(tài)照相結(jié)合的方式,展示雌雄、是否性成熟、以及部分生活史階段,特別針對(duì)部分昆蟲展示不同季節(jié)型照片,并對(duì)部分易混淆物種做了較為詳細(xì)的對(duì)比區(qū)分,指出了識(shí)別特征,盡可能全面、直觀地的展現(xiàn)各個(gè)物種的形態(tài)特征。本書出版后,可供昆蟲愛(ài)好者、自然愛(ài)好者等人士在工作、學(xué)習(xí)和欣賞中借鑒與參考,是一本兼具科學(xué)性與實(shí)用性的工具書和科普讀物。



2

書名:超越績(jī)效2.0

定價(jià):99 

作者:()斯科特·凱勒(Scott Keller),()比爾·沙寧格(Bill Schaninger)

isbn9787111754749

出版社:機(jī)械工業(yè)出版社

內(nèi)容簡(jiǎn)介:本書基于麥肯錫兩位高級(jí)合伙人15年間從全球2000家公司收集的500多萬(wàn)條數(shù)據(jù),這些數(shù)據(jù)基于作者40多年來(lái)幫助眾多企業(yè)成功實(shí)現(xiàn)大規(guī)模變革的第一手經(jīng)驗(yàn),以及來(lái)自60多個(gè)國(guó)家的麥肯錫同事們與首席執(zhí)行官團(tuán)隊(duì)密切溝通的共同經(jīng)驗(yàn)。書中引入了五個(gè)框架來(lái)幫助領(lǐng)導(dǎo)者管理組織變革,通過(guò)平衡長(zhǎng)期利益和短期利益、績(jī)效水平與健康狀況,突破變革的技術(shù)難點(diǎn),進(jìn)而幫助組織獲得一種可以實(shí)現(xiàn)持續(xù)變革的能力,使其能夠在不斷變化和充滿不確定性的外部環(huán)境中保持速度和靈活性,實(shí)現(xiàn)基業(yè)長(zhǎng)青。

3

書名:如何擁抱一只刺猬

定價(jià):59.8 

作者:段鑫星,李文文,趙亞平著

isbn9787115576125

出版社:人民郵電出版社

內(nèi)容簡(jiǎn)介:世界上沒(méi)有完全相同的兩片葉子,也沒(méi)有完全相同的兩個(gè)人。不同的人會(huì)演繹出不一樣的愛(ài)情。人格是愛(ài)情質(zhì)量的重要影響因素。愛(ài)情也是人們改善人格缺陷的寶貴機(jī)會(huì)。 《如何擁抱一只刺猬:戀愛(ài)與婚姻中的人格識(shí)別、接納與付出》涵蓋了九大人格類型,并且圍繞每一種人格類型介紹了一個(gè)以該種人格類型者為主人公的愛(ài)情故事。通過(guò)本書,讀者可以學(xué)習(xí)在親密關(guān)系中各個(gè)人格類型者會(huì)有什么樣的表現(xiàn)和感受;他們的戀人會(huì)有什么樣的表現(xiàn)和感受;他們?yōu)槭裁磿?huì)有這些表現(xiàn);雙方應(yīng)該做些什么讓愛(ài)情更甜蜜。從書中看到自己的愛(ài)情故事的影子,或者找到實(shí)用的建議。此外,針對(duì)每種人格類型,作者也精選了一部影視作品或戲劇作品,為讀者深入理解該人格類型提供了資源。 本書適合所有對(duì)親密關(guān)系感到困惑的人,能夠幫助讀者理解自己,理解戀人,理解愛(ài)情。

4

書名:關(guān)系重建

定價(jià):59.8 

作者:()西爾維·田納本(Sylvie Tenenbaum)

isbn9787115584267

出版社:人民郵電出版社

內(nèi)容簡(jiǎn)介:在關(guān)系中,無(wú)論是出于對(duì)安全感的需要,還是對(duì)美好關(guān)系或結(jié)局的期待,當(dāng)你企圖改變或控制對(duì)方時(shí),權(quán)力爭(zhēng)奪的游戲便開(kāi)始了:從勸告、邀請(qǐng),到建議、規(guī)則,再變成責(zé)備、義務(wù),產(chǎn)生怨恨、報(bào)復(fù),再轉(zhuǎn)為冷漠、疏離,信任感被破壞,內(nèi)疚和自責(zé)也開(kāi)始產(chǎn)生。在這個(gè)過(guò)程中,你也會(huì)悄悄地扮演加害者、拯救者和受害者三個(gè)角色。
    對(duì)權(quán)力的欲望是一種非常積極的力量,以至于會(huì)推動(dòng)著關(guān)系發(fā)生各種各樣的變化。
    如果一段好的關(guān)系能放大我們好的一面,讓我們進(jìn)化,那么一段過(guò)度拉鋸的關(guān)系會(huì)讓我們懷疑自己或?qū)Ψ,傷害我們的自尊,或讓我們產(chǎn)生無(wú)法表達(dá)的憤怒。以至于有時(shí)我們?cè)谶@種交流中不再認(rèn)識(shí)自己。后來(lái),我們會(huì)說(shuō)我怎么能和他做朋友,愛(ài)他,信任他,等等。面對(duì)關(guān)系中的裂痕,如何才能慢慢修復(fù),重建親密與信任?
    本書作者通過(guò)探討關(guān)系中的角色變換,提供了識(shí)別溝通障礙的方法和修改溝通方式的工具。讀罷你會(huì)發(fā)現(xiàn):維系一段關(guān)系可以不需要激烈的磨合、斗爭(zhēng)、較量;接納與尊重,分享與認(rèn)可,陪伴與信任,是有毒關(guān)系好的解藥。

5

書名:婚姻不將就

定價(jià):59.8 

作者:周小鵬著

isbn9787115585349

出版社:人民郵電出版社

內(nèi)容簡(jiǎn)介:愛(ài)情,是婚姻幸福感的必要因素嗎? 為什么相愛(ài)容易相處難? 面對(duì)背叛,如何走出情殤,修復(fù)創(chuàng)傷? 如何在婚姻關(guān)系中,實(shí)現(xiàn)親密與自由共存? …… 很多人無(wú)力面對(duì)婚姻的挑戰(zhàn)和難題,主要在于沒(méi)有弄清自己對(duì)婚姻的真正期待。好的婚姻關(guān)系,雙方的自我是自由的、獨(dú)立的。在這段關(guān)系里,個(gè)人的需求是被回應(yīng)、被滿足的。如果個(gè)體在婚姻中愛(ài)而不能、求而不得,那么再繁華亮麗的婚姻都失去了靈魂。 周小鵬是資深婚戀心理專家,她基于2000多個(gè)家庭的咨詢經(jīng)驗(yàn),在書中闡述了影響婚姻幸福感的五大議題:界限、溝通、婆媳關(guān)系、背叛、金錢。 她認(rèn)為,婚姻中大多數(shù)問(wèn)題的根源,都在于個(gè)人的心理需求沒(méi)有得到滿足。一個(gè)人面對(duì)婚姻時(shí),除了有愛(ài)的需求,還有價(jià)值感、成就、歸屬、付出、權(quán)力、生理、物質(zhì)、自我實(shí)現(xiàn)等方面的需求。想要經(jīng)營(yíng)好婚姻,關(guān)鍵在于看見(jiàn)自己的真實(shí)需求,洞察到對(duì)方的真實(shí)訴求,并學(xué)會(huì)相處的藝術(shù),這樣才能收獲期待的幸福婚姻。 相信通過(guò)閱讀本書,你會(huì)對(duì)婚姻產(chǎn)生更深刻的認(rèn)知,并掌握經(jīng)營(yíng)好婚姻的關(guān)鍵方法和藝術(shù)。

6

書名:改善對(duì)話

定價(jià):59.8 

作者:()道格拉斯·斯奎勒爾,()杰弗里·弗雷德里克著

isbn9787115592156

出版社:人民郵電出版社

內(nèi)容簡(jiǎn)介:在彼得·德魯克先生提出了知識(shí)型勞動(dòng)者時(shí),注定了大量的知識(shí)型工作只能依賴于團(tuán)隊(duì)協(xié)作才可完成。但不少團(tuán)隊(duì)在嘗試提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作度的時(shí)候,遇到了諸如成本過(guò)高、效果不佳等問(wèn)題。有沒(méi)有一種簡(jiǎn)單、實(shí)用、效果又好的方法呢?本書的作者給出了答案——對(duì)話。 作者結(jié)合多年的真實(shí)咨詢案例,提出關(guān)于對(duì)話的“4R ,帶領(lǐng)我們從開(kāi)始的信任對(duì)話開(kāi)始,走到人人為之負(fù)責(zé)的當(dāng)責(zé)對(duì)話為止,做到用對(duì)話突破團(tuán)隊(duì)協(xié)作障礙,從而提高團(tuán)隊(duì)檢查問(wèn)題、排除障礙、改善對(duì)話的能力。 書中的方法均為作者多年的經(jīng)驗(yàn)總結(jié),實(shí)踐性強(qiáng),落地效果顯著,適合一切有志于突破團(tuán)隊(duì)協(xié)作障礙、構(gòu)建高績(jī)效團(tuán)隊(duì)(不僅僅是 IT團(tuán)隊(duì))的團(tuán)隊(duì)成員與管理者閱讀。

7

書名:依戀的練習(xí)

定價(jià):89.8 

作者:()安妮·(Annie Chen)

isbn9787115593511

出版社:人民郵電出版社

內(nèi)容簡(jiǎn)介:在眾多情感聯(lián)系中,有多少令你滿意?有多少令你全然放松?又有多少令你患得患失、缺乏安全感? 個(gè)體在人際關(guān)系中體驗(yàn)到的程度不一的安全感(心理學(xué)家稱之為依戀類型)是決定這些人際關(guān)系是否融洽且愉快的一個(gè)重要因素。 本書立足于依戀理論領(lǐng)域的核心觀點(diǎn),幫助讀者確認(rèn)自己及所關(guān)心之人的依戀方式,從而學(xué)會(huì)與生活中最重要的人建立更健康的關(guān)系。 這是一本依戀理論說(shuō)明書,也是一本親密關(guān)系修煉手冊(cè),書中提供以下內(nèi)容。 *依戀小測(cè)驗(yàn)——確定你的安全感和不安全感得分,了解自己的依戀類型和行為傾向。 *依戀理論的基礎(chǔ)知識(shí)——了解焦慮型依戀、回避型依戀和安全型依戀的特征、表現(xiàn)。 *不安全型依戀的應(yīng)對(duì)措施——教你面對(duì)自己和他人的依戀模式,學(xué)會(huì)展開(kāi)健康的溝通和交流。 *行為練習(xí)——了解自身局限,學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)棘手情況,強(qiáng)化情感紐帶,建立穩(wěn)固、長(zhǎng)久的親密關(guān)系。 *不同依戀類型間的相互作用——提升人際關(guān)系質(zhì)量,共同迎接外部挑戰(zhàn)、應(yīng)對(duì)危機(jī)。 你的過(guò)去不一定決定你的未來(lái),無(wú)論處于何種關(guān)系,你都值得好好被愛(ài)。

8

書名:職場(chǎng)進(jìn)階的60個(gè)原則

定價(jià):59.8 

作者:朱明星著

isbn9787115593719

出版社:人民郵電出版社

內(nèi)容簡(jiǎn)介:以原則為基礎(chǔ)的人生 成為專家型人才,還是管理型人才? 接受犯錯(cuò)讓下屬干,還是擼起袖子親自干? 從個(gè)人貢獻(xiàn)者到領(lǐng)導(dǎo)者,如何把握好角色轉(zhuǎn)變? 從普通職員、部門負(fù)責(zé)人,到百人團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者,本書作者一路披荊斬棘,總結(jié)了60條經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),復(fù)盤了從學(xué)生成長(zhǎng)為成熟管理者的真實(shí)經(jīng)歷。 書中以常見(jiàn)的職場(chǎng)沖突為場(chǎng)景,結(jié)合心理學(xué)原理,原生態(tài)地還原了從職場(chǎng)新人成長(zhǎng)為管理者所要掌握的一整套規(guī)則,并給出了一個(gè)個(gè)具體的方法。 初入職場(chǎng)既要練好基本功,警惕路徑依賴,避免預(yù)設(shè)立場(chǎng),還要找準(zhǔn)突破口。 與管理者溝通時(shí)可采用刺猬法則,求助時(shí)可采用登門檻效應(yīng),犯錯(cuò)后想要科學(xué)應(yīng)對(duì)可參考特里法則。 在管理10人左右的小團(tuán)隊(duì)時(shí),則要把握好角色轉(zhuǎn)變,可利用霍桑效應(yīng)提升小團(tuán)隊(duì)的凝聚力,還要找到責(zé)任結(jié)合部,更好地與公司內(nèi)外的其他團(tuán)隊(duì)配合。 在成為50人左右的部門負(fù)責(zé)人時(shí),則要了解奧卡姆剃刀定律,科學(xué)運(yùn)用熱爐效應(yīng)等。 在領(lǐng)導(dǎo)百人規(guī)模的團(tuán)隊(duì)時(shí),要學(xué)會(huì)借力打力,充分發(fā)揮外部力量的作用。同時(shí),要會(huì)用潛意識(shí)在公司內(nèi)營(yíng)造正面的文化氛圍。 最后,要構(gòu)建管理體系,還要實(shí)現(xiàn)由領(lǐng)導(dǎo)驅(qū)動(dòng)變?yōu)槲幕?qū)動(dòng),打造自發(fā)生長(zhǎng)的管理體系。

9  

書名:我有點(diǎn)兒膽怯,但想和你好好說(shuō)話

定價(jià):59.8 

作者:()樸宰蓮著

isbn9787115599674

出版社:人民郵電出版社

內(nèi)容簡(jiǎn)介:害怕溝通的我們常有這樣的內(nèi)心獨(dú)白:我很懦弱、沒(méi)人喜歡我、要活得小心、不要相信任何人、別人對(duì)我的看法很重要…… 這些控制著我們,使我們的內(nèi)心深陷情緒的煎熬,為避免受傷,我們常選擇逃避溝通。事實(shí)上,內(nèi)心的想法并非現(xiàn)實(shí),越深陷這些思維誤區(qū),就越難實(shí)現(xiàn)順暢的溝通、建立良好的人際關(guān)系。 本書作者樸宰蓮從心理學(xué)角度深入分析了形成這些思維誤區(qū)的心理動(dòng)因,并提出健康的溝通是建立在正確理解對(duì)方訴求,以及理解自我之上。溝通的最大價(jià)值不是說(shuō)服或改變另一方,而是達(dá)成共識(shí),找到兩全其美的方法。 那些因?yàn)槟懬佣桓彝侣秲?nèi)心、因?yàn)閯e人的一句話而心生芥蒂、因?yàn)楹妹孀佣荒芎煤玫狼浮⒁驗(yàn)樵撜f(shuō)的話沒(méi)說(shuō)而懊惱的人,都將從這本書中獲得安慰,并找到溝通的勇氣。最終我們將發(fā)現(xiàn),溝通不僅是改善與他人關(guān)系的技巧,也是治愈我們內(nèi)心的良藥。

10

書名:給孩子一個(gè)幸福的家

定價(jià):59 

作者:樊登讀書編著

isbn9787115602411

出版社:人民郵電出版社

內(nèi)容簡(jiǎn)介:本書從父母改變自身、療愈自我談起, 延伸至親子溝通、高質(zhì)量陪伴, 為新手上路的父母提供了一個(gè)全面的視角來(lái)審視自身, 幫助父母重鑄更健康的心理狀態(tài), 營(yíng)造更和諧的家庭環(huán)境, 收獲更貼近彼此內(nèi)心的親子關(guān)系, 給孩子一個(gè)幸福的家。

  • 超越績(jī)效2.0
    • 超越績(jī)效2.0
    • (美)斯科特·凱勒(Scott Keller),(美)比爾·沙寧格(Bill Schaninger)著/2024-5-1/機(jī)械工業(yè)出版社
    • 本書基于麥肯錫兩位高級(jí)合伙人15年間從全球2000家公司收集的500多萬(wàn)條數(shù)據(jù),這些數(shù)據(jù)基于作者40多年來(lái)幫助眾多企業(yè)成功實(shí)現(xiàn)大規(guī)模變革的第一手經(jīng)驗(yàn),以及來(lái)自60多個(gè)國(guó)家的麥肯錫同事們與首席執(zhí)行官團(tuán)隊(duì)密切溝通的共同經(jīng)驗(yàn)。書中引入了“五個(gè)框架”來(lái)幫助領(lǐng)導(dǎo)者管理組織變革,通過(guò)平衡長(zhǎng)期利益和短期利益、績(jī)效水平與健康狀況,突破變革的技術(shù)難點(diǎn),進(jìn)而幫助組織獲得一種可以實(shí)現(xiàn)持續(xù)變革的能力,使其能夠在不斷變化和充滿不確定性的外部環(huán)

    •   
      定價(jià):¥99  ISBN:9787111754749
  • 常見(jiàn)昆蟲野外識(shí)別手冊(cè)(天津卷)
    • 常見(jiàn)昆蟲野外識(shí)別手冊(cè)(天津卷)
    • 閆春財(cái),曹威,劉文彬/2024-2-26/重慶大學(xué)出版社
    • 本書以圖文并茂的形式介紹了天津地區(qū)常見(jiàn)的352種昆蟲種類。本書收錄的天津地區(qū)昆蟲物種豐富,圖文并茂,集科學(xué)性、知識(shí)性、文化性、實(shí)用性于一體。收錄的每種昆蟲均以圖文并茂的形式呈現(xiàn),文字介紹為每個(gè)物種的分類地位、鑒別特征、習(xí)性、分布等;圖片以標(biāo)本照和生態(tài)照相結(jié)合的方式,展示雌雄、是否性成熟、以及部分生活史階段,特別針對(duì)部分昆蟲展示不同季節(jié)型照片,并對(duì)部分易混淆物種做了較為詳細(xì)的對(duì)比區(qū)分,指出了識(shí)別特征,盡可能全面、直觀地

    •   
      定價(jià):¥59  ISBN:9787568943024
  • 給孩子一個(gè)幸福的家
    • 給孩子一個(gè)幸福的家
    • 樊登讀書編著/2023-2-1/人民郵電出版社
    • 本書從父母改變自身、療愈自我談起,延伸至親子溝通、高質(zhì)量陪伴,為新手上路的父母提供了一個(gè)全面的視角來(lái)審視自身,幫助父母重鑄更健康的心理狀態(tài),營(yíng)造更和諧的家庭環(huán)境,收獲更貼近彼此內(nèi)心的親子關(guān)系,給孩子一個(gè)幸福的家。

    •   
      定價(jià):¥59  ISBN:9787115602411
  • 依戀的練習(xí):親密關(guān)系修煉手冊(cè)
    • 依戀的練習(xí):親密關(guān)系修煉手冊(cè)
    • [美]安妮·陳(Annie Chen)/2023-1-1/人民郵電出版社
    • 在眾多情感聯(lián)系中,有多少令你滿意?有多少令你全然放松?又有多少令你患得患失、缺乏安全感? 個(gè)體在人際關(guān)系中體驗(yàn)到的程度不一的安全感(心理學(xué)家稱之為依戀類型)是決定這些人際關(guān)系是否融洽且愉快的一個(gè)重要因素。 本書立足于依戀理論領(lǐng)域的核心觀點(diǎn),幫助讀者確認(rèn)自己及所關(guān)心之人的依戀方式,從而學(xué)會(huì)與生活中最重要的人建立更健康的關(guān)系。 這是一本依戀理論說(shuō)明書,也是一本親密關(guān)系修煉手冊(cè),書中提供以下內(nèi)容。 *依戀小測(cè)驗(yàn)——

    •   
      定價(jià):¥89.8  ISBN:9787115593511
  • 我有點(diǎn)兒膽怯 但想和你好好說(shuō)話
    • 我有點(diǎn)兒膽怯 但想和你好好說(shuō)話
    • [韓] 樸宰蓮/2022-10-1/人民郵電出版社
    • 害怕溝通的我們常有這樣的內(nèi)心獨(dú)白:我很懦弱、沒(méi)人喜歡我、要活得小心、不要相信任何人、別人對(duì)我的看法很重要…… 這些控制著我們,使我們的內(nèi)心深陷情緒的煎熬,為避免受傷,我們常選擇逃避溝通。事實(shí)上,內(nèi)心的想法并非現(xiàn)實(shí),越深陷這些思維誤區(qū),就越難實(shí)現(xiàn)順暢的溝通、建立良好的人際關(guān)系。 本書作者樸宰蓮從心理學(xué)角度深入分析了形成這些思維誤區(qū)的心理動(dòng)因,并提出健康的溝通是建立在正確理解對(duì)方訴求,以及理解自我之上。溝通的最大價(jià)值不是

    •   
      定價(jià):¥59.8  ISBN:9787115599674
  • 職場(chǎng)進(jìn)階的60個(gè)原則:從職員到百人團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者
    • 職場(chǎng)進(jìn)階的60個(gè)原則:從職員到百人團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者
    • 朱明星/2022-9-1/人民郵電出版社
    • 以原則為基礎(chǔ)的人生 成為專家型人才,還是管理型人才? 接受犯錯(cuò)讓下屬干,還是擼起袖子親自干? 從個(gè)人貢獻(xiàn)者到領(lǐng)導(dǎo)者,如何把握好角色轉(zhuǎn)變? 從普通職員、部門負(fù)責(zé)人,到百人團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者,本書作者一路披荊斬棘,總結(jié)了60條經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),復(fù)盤了從學(xué)生成長(zhǎng)為成熟管理者的真實(shí)經(jīng)歷。 書中以常見(jiàn)的職場(chǎng)沖突為場(chǎng)景,結(jié)合心理學(xué)原理,原生態(tài)地還原了從職場(chǎng)新人成長(zhǎng)為管理者所要掌握的一整套規(guī)則,并給出了一個(gè)個(gè)具體的方法。 初入職場(chǎng)既要練好

    •   
      定價(jià):¥59.8  ISBN:9787115593719
  • 改善對(duì)話:突破團(tuán)隊(duì)協(xié)作障礙
    • 改善對(duì)話:突破團(tuán)隊(duì)協(xié)作障礙
    • [英] 道格拉斯·斯奎勒爾(Douglas Squirrel),[英] 杰弗里·弗雷德里克(Jeffrey Fredrick)/2022-8-1/人民郵電出版社
    • 在彼得·德魯克先生提出了“知識(shí)型勞動(dòng)者”時(shí),注定了大量的知識(shí)型工作只能依賴于團(tuán)隊(duì)協(xié)作才可完成。但不少團(tuán)隊(duì)在嘗試提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作度的時(shí)候,遇到了諸如成本過(guò)高、效果不佳等問(wèn)題。有沒(méi)有一種簡(jiǎn)單、實(shí)用、效果又好的方法呢?本書的作者給出了答案——對(duì)話。 作者結(jié)合多年的真實(shí)咨詢案例,提出關(guān)于對(duì)話的“4R法”,帶領(lǐng)我們從開(kāi)始的信任對(duì)話開(kāi)始,走到人人為之負(fù)責(zé)的當(dāng)責(zé)對(duì)話為止,做到“用對(duì)話突破團(tuán)隊(duì)協(xié)作障礙”,從而提高團(tuán)隊(duì)檢查問(wèn)題、排除障礙、

    •   
      定價(jià):¥59.8  ISBN:9787115592156
  • 關(guān)系重建:如何修復(fù)有裂痕的關(guān)系
    • 關(guān)系重建:如何修復(fù)有裂痕的關(guān)系
    • [法]西爾維·田納本(SylvieTenenbaum)/2022-5-1/人民郵電出版社
    • 在關(guān)系中,無(wú)論是出于對(duì)安全感的需要,還是對(duì)美好關(guān)系或結(jié)局的期待,當(dāng)你企圖改變或控制對(duì)方時(shí),權(quán)力爭(zhēng)奪的游戲便開(kāi)始了:從勸告、邀請(qǐng),到建議、規(guī)則,再變成責(zé)備、義務(wù),產(chǎn)生怨恨、報(bào)復(fù),再轉(zhuǎn)為冷漠、疏離,信任感被破壞,內(nèi)疚和自責(zé)也開(kāi)始產(chǎn)生。在這個(gè)過(guò)程中,你也會(huì)悄悄地扮演加害者、拯救者和受害者三個(gè)角色。 對(duì)權(quán)力的欲望是一種非常積極的力量,以至于會(huì)推動(dòng)著關(guān)系發(fā)生各種各樣的變化。 如果一段好的關(guān)系能放大我們好的一面,讓我

    •   
      定價(jià):¥59.8  ISBN:9787115584267
  • 婚姻不將就:女心理師的家庭咨詢手記
    • 婚姻不將就:女心理師的家庭咨詢手記
    • 周小鵬/2022-3-1/人民郵電出版社
    • 愛(ài)情,是婚姻幸福感的必要因素嗎? 為什么相愛(ài)容易相處難? 面對(duì)背叛,如何走出情殤,修復(fù)創(chuàng)傷? 如何在婚姻關(guān)系中,實(shí)現(xiàn)親密與自由共存? …… 很多人無(wú)力面對(duì)婚姻的挑戰(zhàn)和難題,主要在于沒(méi)有弄清自己對(duì)婚姻的真正期待。好的婚姻關(guān)系,雙方的自我是自由的、獨(dú)立的。在這段關(guān)系里,個(gè)人的需求是被回應(yīng)、被滿足的。如果個(gè)體在婚姻中愛(ài)而不能、求而不得,那么再繁華亮麗的婚姻都失去了靈魂。 周小鵬是資深婚戀心理專家,她基于2000多個(gè)家庭的

    •   
      定價(jià):¥59.8  ISBN:9787115585349
  • 如何擁抱一只刺猬:戀愛(ài)與婚姻中的人格識(shí)別、接納與付出
    • 如何擁抱一只刺猬:戀愛(ài)與婚姻中的人格識(shí)別、接納與付出
    • 段鑫星/2022-2-1/人民郵電出版社
    • 世界上沒(méi)有完全相同的兩片葉子,也沒(méi)有完全相同的兩個(gè)人。不同的人會(huì)演繹出不一樣的愛(ài)情。人格是愛(ài)情質(zhì)量的重要影響因素。愛(ài)情也是人們改善人格缺陷的寶貴機(jī)會(huì)。 《如何擁抱一只刺猬:戀愛(ài)與婚姻中的人格識(shí)別、接納與付出》涵蓋了九大人格類型,并且圍繞每一種人格類型介紹了一個(gè)以該種人格類型者為主人公的愛(ài)情故事。通過(guò)本書,讀者可以學(xué)習(xí)在親密關(guān)系中各個(gè)人格類型者會(huì)有什么樣的表現(xiàn)和感受;他們的戀人會(huì)有什么樣的表現(xiàn)和感受;他們?yōu)槭裁磿?huì)有這些

    •   
      定價(jià):¥59.8  ISBN:9787115576125